Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это угрожает проблемами со всем опорно-двигательным аппаратом. Лечебный массаж спины помогает повысить защитные реакции организма и оказать благоприятное воздействие на нервную систему. Сначала специалист разогревает мышцы, чтобы "проложить" путь к глубокой мускулатуре, отвечающей за поддержание позвоночного столба. И в этот момент он подключает интенсивные приёмы, как растирания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходит по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены уже на расслабление мышц.